Waarom zou je een gezichtsscrub gebruiken? Omdat het erg goed is om de dode huidcellen te verwijderen en de huid te voeden. Het geeft je een perfect schone huid, vrij van onzuiverheden, het verhoogt de doorbloeding en je krijgt een jong ogend, glad en stralend gezicht. Je huid gaat er echt zo uitzien. Zelfgemaakte scrub is net zo effectief als kant-en-klare scrub alleen dan met volledig natuurlijke ingrediënten. Deze bieden geweldige voordelen voor de huid. Leer hoe je een natuurlijke gezichtsscrub kunt maken en hoe je deze gebruikt!
Fysiologische afschilfering is een cyclus en duurt ongeveer 28 dagen: hierbij worden de oude cellen vervangen door nieuwe, jonge cellen. Helaas wordt het celmetabolisme en het huidvernieuwingsproces langzamer, onstabiel en ongelijkmatig als we ouder worden. De gevolgen hiervan zijn grofheid, hyperpigmentatie en vale kleur. Gelukkig komt scrub hier om de hoek kijken! Het versnelt het exfoliëringsproces en helpt de huid om er onberispelijk uit te zien.
Gezichtsscrub: het effect en de voordelen
De ingrediënten in scrubs verwijderen dode cellen terwijl je de huid masseert: de overtollige huid verstopt de huidporiën zodat de huid niet kan ademen, wat leidt tot puistjes en gebroken haarvaten. Regelmatige gezichtsreiniging is gelijk aan:
- Snelle reparatie van epidermis
- Versnelde celvernieuwing
- Gestimuleerde synthese van collageen en elastine
- Vertraagde huidveroudering
- Verbetering van de gezondheid van de huid
- Boost van de veerkracht
- Vermindering van de ontstekingen
- Voorkomen van lymfeblokkering
- Verbeterde opname van actieve ingrediënten uit cosmetica
Hoe (vaak) moet je een gezichtsscrub gebruiken?
De frequentie hangt af van het huidtype. Let op: als je huid gevoelig is en je snel acné krijgt moet je een scrub met enzymen gebruiken omdat deze geen schuurmiddelen bevat. Denk er ook aan om geen scrubs te gebruiken op een geïrriteerde huid, vóór het zonnebaden of op een rode, door de zon verbrande huid.
- De vette huid: deze huid is dikker dus je kan twee keer per week een scrub gebruiken.
- Gevoelige huid of couperose: gebruik scrub eens in de 3 of 4 weken. Gebruik geen scrub met dikke korrels.
- Normale huid: gebruik één of twee keer per week een scrub.
TOP 5 EIGENGEMAAKTE GEZICHTSCRUBS: snelle en simpele recepten
Gezichtsscrub met sinaasappel en maïsmeel
Ingrediënten:
- Sap geperst uit een sinaasappel.
- Maïsmeel.
Voeg geleidelijk het maïsmeel toe aan het sap va de sinaasappel en meng tot een gladde massa. Breng het aan op het gezicht en masseer zachtjes de huid. Spoel de scrub af.
Gezichtsscrub met rijstzemelen
Ingrediënten:
- Een kopje rijstzemelen.
- 50 ml melk.
Week de zemelen in de melk en meng goed. Masseer de huid ongeveer twee minuten met het mengsel.
Gezichtsscrub met gerolde haver
Ingredientën:
- 3 eetlepels havermout.
- 1 lepel honing.
- 1 lepel citroensap.
Week de gerolde haver 10 minuten in warm water. Je kan ook warme melk gebruiken in plaats van water. Voeg de andere ingrediënten toe. Deze scrub hydrateert, voedt en verheldert de huid. Ook verwijdert het donkere vlekken.
Gezichtsscrub met Kiwi & Suiker
Ingrediënten:
- 1 kiwi.
- 1/2 kopje rietsuiker.
- 2 theelepels gemalen citroen- of limoenschil.
Schil en breek de kiwi. Voeg de citroen/limoenschil en rietsuiker toe. Goed mengen en op het gezicht aanbrengen. Deze scrub is perfect om de huid te hydrateren en te voeden.
Gezichtsscrub met Bruine Suiker
Ingrediënten:
- 2 theelepels bruine suiker
- 5 theelepels jojoba-olie
Meng de ingrediënten en gebruik de scrub meteen want de suiker smelt vrij snel.
